محصولات
برچسب: روغن زیتون
روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست
روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست روغن های گیاهی با توجه به کاربردهای بسیاری که در زیبایی و هم چنین مصارف خوراکی دارند، امروزه بسیار مورد توجه هستند. این روغنها باعث شفافیت و تابندگی پوست می شوند. امروزه بیش از 50 نوع روغن مخصوص پوست صورت در مغازه ها و عطاری ها در دسترس هستند […]
رژیم کتوژنیک، لاغری یا ضعف؟
رژیم کتوژنیک و کاهش وزن رژیم کتوژنیک یک راه مفید برای کم کردن وزن و کاهش خطر ابتلا به امراض گوناگون میباشد. در واقع مطالعات انجام شده نشان میدهد که رژیم کتوژنیک کارایی بیشتری نسبت به رژیم‌های کم‌چربی دارند. رژیم کتویی چون قابلیت سیر کردن خوبی دارد، باعث میشود بدون احتیاج به کالری شماری های […]
فواید و مضرات رژیم کتویی
فایده های رژیم کتویی میدانیم که رژیم کتوژنیک در واقع برای بهبود کنترل صرع در کودکان طراحی شده است. ولی اصلاحات و توصیه‌های بعدی نشان دادند، که بالا بردن مصرف چربی ها و کم کردن کربوهیدرات ها روشی مؤثر برای کنترل کردن سرطان و هم چنین پایین آوردن میزان قند خون در دیابت نوع دوم […]
برنامه غذایی رژیم کتوژنیک
رژیم کتویی رژیم غذایی کتوژنیک یا کتویی یک نمونه رژیم غذایی مملوء از چربی ها میباشد. این رژیم با به حداقل رساندن کربوهیدراتها و افزایش شدید چربی در برنامه غذایی، بدن را وارد فاز کتوزیس (ketosis) میکند، یعنی میزان کتون ها در بدن بالا رفته، ماحصل این فرایند اولویت استفاده ی بدن از چربی ها […]
رژیم کتوژنیک ، خوب یا بد؟
تاثیر رژیم کتوژنیک به طور عادی همه ما معتقد به این هستیم که چربی زیاد باعث افزایش وزن میشود. اما رژیم غذایی کتوژنیک این اعتقاد به طور کامل از ذهن ما خارج میکند. با استفاده از این رژیم، ضمن تغییر سیستم متابولیسم بدن، بدن با سرعت بیشتری از ذخایر چربی موجود استفاده میکند. خوردن چربی‌های […]
روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس روغن‌های گیاهی به دلیل خواص گوناگون خود همواره به عنوان یکی از اساسی‌ترین دارو‌های طب سنتی شناخته می‌شوند. کاربرد آن‌ها از تقویت پوست و مو گرفته تا التیام درد، زخم و امراض داخلی را شامل میشود. روغن اکالیپتوس یکی از معروف ترین روغن های گیاهی است که اسانسی بی رنگ با طعم و […]
فواید روغن زیتون
فواید روغن زیتون روغن زیتون روغن زیتون نوعی چربی است که از فشردن میوه ی درخت Olea europaea حاصل میشود و از آن در موارد مختلف و زیادی اعم از لوازم آرایشی، دارو و پخت و پز استفاده می شود. روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث […]
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است.
