روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست

روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست

روغن های گیاهی با توجه به کاربردهای بسیاری که در زیبایی و هم چنین مصارف خوراکی دارند، امروزه بسیار مورد توجه هستند.
این روغنها باعث شفافیت و تابندگی پوست می شوند.
امروزه بیش از 50 نوع روغن مخصوص پوست صورت در مغازه ها و عطاری ها در دسترس هستند و همه بر حسب نوع پوستی که دارند از آنها را استفاده می کنند که نتایج فوق العاده ای به همراه دارد.
در ادامه به نکاتی راجع به روغنهای مناسب برای انواع پوستها خواهیم پرداخت.

روغن های گیاهی
روغن های گیاهی
روغن گیاهی پوست

برای پوست های معمولی

افرادی که دارای پوست معمولی هستند، در واقع دارای بهترین نوع پوست هستند.
اگر پوست معمولی دارید، بهترین گزینه برایتان روغن های نارگیل، زیتون، هسته انگور و آرگان میباشد.
برای سلامت پوست معمولیتان روزانه از روغنهای گفته شده برای چرب کردن پوست خود استفاده کنید.

برای پوست های حساس

کسانی که پوست نسبتاً حساس دارند باید با دقت بیشتری عمل کنند، چرا که این امکان هست گاهی با خراشیدگی ها ، تورم  و التهاب مواجه شوند.
اگر پوست حساسی دارید، باید از روغن های مانند روغن زیتون، بابونه و گل یاس برای آبرسانی بیشتر و بالا بردن انعطاف پذیری پوست استفاده کنید.
این روغن ها به درمان آکنه و جوش هم کمک میکنند.

برای پوست های پیر و سالخورده

افراد کهنسال که طبیعتاً پوست پیری دارند، بهتر است از روغن های شامل آنتی اکسیدان سود برند تا از بوجود آمدن چین و چروک بر روی پوست پیش گیری کنند.
روغن رز، کندر و آرگان از جمله مناسبترین روغن های گیاهی برای آبرسانی و جوانسازی پوست میباشند و حاوی مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان هستند.

برای پوست های چرب

شاید فکر کنید که چون پوست چربی دارید استفاده از روغن ها برای پوستتان توجیهی ندارد.
اما باید این نکته را در نظر بگیرید که روغنهای گیاهی نه فقط برای چرب کردن پوست، بلکه برای آبرسانی، رساندن مواد مغذی به پوست و … کاربرد دارند.
اگر پوستی چرب دارید، باید چربی پوست را کنترل کنید و به همین منظور تا حد ممکن پوست خود را خشک نگه دارید.
روغن هایی که برای پوستهای چرب کاربرد دارد، روغن آرگان ،سرو، لیمو و ترنج پرطرفدارترین آنها میباشند.

برای پوست های خشک

افرادی که دارای پوست های خشک هستند باید بیش از سایر پوستها به مصرف روغن تمایل نشان دهند.
این افراد معمولاً با خارش پوست درگیر هستند.
روغن های جوجوبا، روغن نارگیل و زیتون جذب سریع می شوند و آبرسانی به پوست را به بهترین نحو انجام می دهند.

برای کنترل جوش

اگر پوستتان با جوش و روزنه های بسیاری همراه است، بهترین گزینه روغن های حاوی آنتی اکسیدان است که برای درمان جوش ها و لک های تیره پوستی کاربرد دارند.
روغن های پیشنهادی ما به به شما روغن اسطوخودوس، روغن گل شمعدانی و هم چنین روغن نعناع هستند.

مطالب مرتبط

رژیم
کتویی
روغن آرگان اصل

دیدگاهی بنویسید

بالا