روز: آگوست 6, 2019
رژیم کتوژنیک ، خوب یا بد؟
تاثیر رژیم کتوژنیک به طور عادی همه ما معتقد به این هستیم که چربی زیاد باعث افزایش وزن میشود. اما رژیم غذایی کتوژنیک این اعتقاد به طور کامل از ذهن ما خارج میکند. با استفاده از این رژیم، ضمن تغییر سیستم متابولیسم بدن، بدن با سرعت بیشتری از ذخایر چربی موجود استفاده میکند. خوردن چربیهای […]