برچسب: روغن گیاهی
روغن شاهدانه
روغن شاهدانه را از شاهدانه می گیرند، شاهدانه همانطور که از اسمش پیداست شاه دانه هاست و خواص اعجاب انگیز بسیاری دارد، شاهدانه را از گیاه کانابیس (دقیقاً همان گیاهی که گلهای آن ماری جوانا است) می گیرند. این دانه های اعجاب انگیز از جفت شدن دو گیاه نر و ماده با یکدیگر در گل […]
روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست
روغن های گیاهی مناسب سلامت پوست روغن های گیاهی با توجه به کاربردهای بسیاری که در زیبایی و هم چنین مصارف خوراکی دارند، امروزه بسیار مورد توجه هستند. این روغنها باعث شفافیت و تابندگی پوست می شوند. امروزه بیش از 50 نوع روغن مخصوص پوست صورت در مغازه ها و عطاری ها در دسترس هستند […]
کتوزیس
کتوزیس اگر بدن سالمی دارید و هم چنین رژیم غذایی غیر کتوزیس و معمولی دارید، بدن شما میزان چربی سوزی را کنترل می کند، در این حالت اکثراً کتون ساخته نمیشود و بنابراین استفاده ای هم ندارد. ولی زمانیکه کالری مصرفی و یا میزان مصرف کربوهیدراتها را کم کنید، بدن ناچاراً برای تامین انرژی از […]
رژیم کتوژنیک ، خوب یا بد؟
تاثیر رژیم کتوژنیک به طور عادی همه ما معتقد به این هستیم که چربی زیاد باعث افزایش وزن میشود. اما رژیم غذایی کتوژنیک این اعتقاد به طور کامل از ذهن ما خارج میکند. با استفاده از این رژیم، ضمن تغییر سیستم متابولیسم بدن، بدن با سرعت بیشتری از ذخایر چربی موجود استفاده میکند. خوردن چربیهای […]