26 فایده زعفران
زعفران این طلای سرخ
زعفران ادویه ای دوست داشتنی در غذاهای ایرانی
این ادویه‌ی خارق‌العاده، بومی سرزمین های جنوب اروپا است.
ولی امروزه در خیلی از کشورها، ایتالیا، فرانسه، اسپانیا، ایران، یونان، ترکیه، و ایالت کشمیر و جامو کشت میشود.
ایران یکی از کشور هایی است که مرغوب ترین نوع زعفران را تولید میکند.
کشورهای زیادی خواهان خرید این طلای سرخ از ایران هستند.
البته باز در این بازار شلوغ جنس نامرغوب نیز پیدا میشود!
بهتر است از فروشگاهای معتبر و آدم های سرشناسی همچون شاهدانه این ادویه خوشمزه را خریداری کرد.
سایت فروش محصولات ارگانیک، روغن آرگان ، بهترین نوع زعفران را
به شما علاقمندان به محصولات ارگانیک ارایه میدهد.
برخی از فواید زعفران:
زعفران مناسب برای التیام زخم و تسکین مشکلات دستگاه تنفسی فوقانی
زعفران یک داروی ضد التهاب و ضد سرطان
زعفران درمان کننده اسپاسم، تب، سرماخوردگی، برونشیت و بی‌خوابی
زعفران به عنوان یک خلط آور و ضد سرفه
زعفران آرام بخش و آرامش‌دهنده
زعفران ضد آسم
زعفران جهت تسکین درد
زعفران طعم دهنده غذاهای سنتی
زعفران مورد استفاده در تولید لوازم آرایشی، داروسازی و صنایع رنگ‌رزی پارچه و منسوجات
♥از دیگر محصولات سایت شاهدانه، روغن آرگان مرغوب میباشد.
ارزش غذایی زعفران:
یک قاشق غذاخوری زعفران (دو گرم):
- ۶ کالری
- ۱.۳ گرم کربوهیدرات
- ۰.۲ گرم پروتئین
- ۰.۱ گرم چربی
- ۰.۱ گرم فیبر
- ۰.۶ میلی‌گرم منگنز (۲۸ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
- ۱.۶ میلی‌گرم ویتامین C (سی) (۳ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
- ۵.۳ میلی‌گرم منیزیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
- ۰.۲ میلی‌گرم آهن (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
- ۵ میلی‌گرم فسفر (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
- ۳۴.۵ میلی‌گرم پتاسیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)
سلامتی با محصولات ارگانیک، سایت شاهدانه، زعفران
از دیگر فواید زعفران:
- زعفران افزایش سلامت قلب و عروق در ارتقاء سیستم قلبی عروقی نقش موثری دارد
- زعفران اختلال نعوظ را درمان می‌کندکروسین ماده‌ای است که باعث شده زعفران برای قوای جنسی مفید باشد.
-
زعفران دارای اثرات بالقوه ضد سرطانی است
یک درمان بالقوه و طبیعی سرطان است. -
زعفران کاهش دهنده علائم سندرم پیش از قاعدگی
این گیاه به عنوان یک ضد اسپاسم بسیار عالی دیده میشود. -
زعفران ایجاد احساس سیری وکمک به کاهش وزن
این گیاه می‌تواند با مهار اشتها به درمان چاقی کمک کند و سبب کاهش وزن شود. -
زعفران درمان اضطراب و افسردگی
مصرف ۱۰۰ میلی‌گرم زعفران در روز در درمان افسردگی خفیف تا متوسط موثر است.
مطلب مرتبط: فواید روغن آرگان و طرز تهیه آن.
بهترین سایت فروش روغن های گیاهی و زعفران -
زعفران درمان آرتریت (التهاب مفاصل)
زیرا زعفران می‌تواند روند رسیدن اکسیژن به مغز را بهبود ببخشد. -
زعفران قوه‌ی بینایی را بهبود می بخشد.
ترکیبات طبیعی موجود در این گیاه می‌توانند به جلوگیری از کم شدن
قوه‌ی بینایی و دژنراسیون (تحلیل رفتن) شبکیه کمک کنند.
26 فایده زعفران
-
زعفران بی‌خوابی را درمان میکند
برخی از این مطالعات نشان می‌دهند که زعفران می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند. -
زعفران سلامت مغز را ارتقاء میدهد
-
زعفران در مواجهه با اختلالات یادگیری و حافظه موثر است
-
زعفران به درمان آسم کمک میکند
زعفران از زمان‌های قدیم برای درمان آسم استفاده میشود. -
زعفران فرآیند هضم را بهبود میدهد
از طریق اثرات آنتی‌اکسیدانی‌اش و خواص ضد التهابی و ضد رادیکال‌های آزادی که زعفران دارد،
نقش مهمی در بهبود فرآیند هضم و درمان اختلالات گوارشی ایفا میکند. -
زعفران توانایی التیام زخم‌ها را دارد
زعفران می‌تواند زخم‌ها را نیز بهبود بخشد، به خصوص زخم‌هایی که در اثر سوختگی ایجاد شده‌اند. -
زعفران سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و سطح انرژی را بالا می‌برد
یک مطالعه نشان داده‌است که مصرف ۱۰۰ میلی‌گرم زعفران به طور روزانه می‌تواند
فعالیت سیستم ایمنی را بدون هیچ گونه عارضه‌ای تنظیم کند. -
زعفران برای زنان باردار مفید است
برخی گزارش‌ها نشان می‌دهند که
تعداد انجام زایمان سزارین در میان خانم هایی که زعفران مصرف می‌کردند، کم‌تر بود.
برعکس، برخی گزارش‌ها نیز نشان می‌دهند که
زعفران می‌تواند برای پایان دادن به بارداری مورد استفاده قرار گیرد.
لطفا در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. - زعفران سلامت کبد را بهبود میدهد
-
زعفران همچنین برای حفاظت از آسیب ساختاری کبد پیشنهاد میشود.
-
این ماده در درمان سمیت کبد نیز تاثیر مثبتی دارد.
-
زعفران گزش حشرات را از بین می‌برد
-
زعفران التهاب را درمان میکند.
-
زعفران شفافیت پوست را افزایش میدهد
-
زعفران پوست شما را روشن میکند و از کدری در می آورد.
-
زعفران آکنه و لکه‌های روی پوست را درمان میکند
-
زعفران توانمند است تا خشکی پوست را درمان کند
-
زعفران مانع از ریزش مو میشود و قوت ریشه مو را زیاد میکند
مطالب مرتبط: قیمت روغن آرگان مرغوب، شاهدانه
سایت فروش محصولات ارگانیک، روغن آرگان ، بهترین نوع زعفرانرا
به شما علاقمندان به محصولات ارگانیک ارایه میدهد.
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است.
